Im Interview erfährst du:

• mit welchen Schwierigkeiten Anastasia selbst infolge ihrer Trennung konfrontiert war und wie es ihr damals gelungen ist, einen Ausweg aus dieser schmerzhaften Situation zu finden.
• welche Ängste im Falle einer Trennung vielfach mobilisiert werden.
• welche Bedeutung das Gefühl von emotionaler Abhängigkeit in diesem Zusammenhang spielt und wie sich diese überwinden lässt.
• wie wir es schaffen, uns in dem Gefühlschaos zurechtzufinden, das vielfach im Falle einer Trennung vorherrscht.
• wie wir die negativen Gedanken und Selbstzweifel überwinden können, die oft mit einer Trennung einhergehen.
• wie es uns gelingt, die Erfahrungen aus vorangegangenen Beziehungen konstruktiv für uns und unsere eigene Entwicklung zu nutzen.
• welche Möglichkeiten der Unterstützung und Ressourcen Menschen zur Verfügung stehen, die Hilfe bei der Verarbeitung ihrer Trennung und dem Neuanfang suchen.
• wie es möglich ist, unseren eigenen Selbstwert zu stärken, gut für uns selbst zu sorgen und Frieden mit der Situation zu schließen.
• welche ganz alltagspraktischen und lebensnahen Tipps uns helfen, um den Neuanfang nach einer Trennung positiv und optimistisch anzugehen.